التسنين عند الأطفال: العلامات والمواعيد وكيف تساعدون طفلكم
آخر تحديث: 9 أكتوبر 2026
المراجعة الطبية: طبيبة أسنان الأطفال د. إسراء يشيلوز غوكجن
ينتظر الأهل السن الأولى لطفلهم بفرح وببعض القلق. فهي علامة على أن الطفل يكبر، لكن التسنين نفسه قد يكون مرحلة صعبة عليه: يصبح متضايقًا، وينام بشكل سيئ، ويضع كل شيء في فمه. وإذا عرفتم مسبقًا كيف يظهر التسنين، وبأي ترتيب تبزغ الأسنان، وكيف تخففون انزعاج الطفل، فستمر هذه المرحلة بهدوء أكبر عليكم وعلى طفلكم.
في ما يلي نشرح متى تبدأ الأسنان بالظهور، وكيف تعرفون أن طفلكم يسنّن، وكيف تفرقون بين التسنين والمرض، وماذا تفعلون إذا كان طفلكم يتألم.
وتذكروا: كل سن جديدة انتصار صغير.
في هذا المقال:
ما التسنين عند الرضع؟
التسنين هو المرحلة التي تتحرك فيها الأسنان اللبنية تدريجيًا من عظم الفك نحو اللثة حتى تصبح ظاهرة. تتكون الأسنان داخل الفك ثم تتحرك إلى الأعلى مع الوقت. وعندما تصل السن إلى اللثة تضغط عليها، فتصبح اللثة أرق حتى تخرج السن. تبدأ هذه المرحلة عادةً بين الشهر السادس والعاشر، وقد يستغرق ظهور السن الواحدة بالكامل من أسبوعين إلى 8 أسابيع. وكثيرًا ما تظهر العلامات الأولى قبل ظهور السن ببضعة أيام. والتسنين خطوة مهمة في النمو الجسدي للطفل.
في حالات نادرة يولد الطفل بسن واحدة أو أكثر، وتسمى هذه الأسنان "الأسنان الولادية". وغالبًا ما تكون جذورها ضعيفة، لذلك ينبغي أن يفحصها طبيب أسنان الأطفال.
متى تبدأ أسنان الطفل بالظهور؟
تظهر الأسنان الأولى غالبًا في الشهر السادس تقريبًا، وينتظر كثير من الأهل هذه اللحظة بفارغ الصبر. وسؤال "متى ستظهر السن الأولى؟" يشغل بال كل أسرة جديدة تقريبًا، فلستم وحدكم. وعادةً ما تكون الأسنان الأمامية السفلية أول ما يظهر. لكن لكل طفل جدوله الخاص: فقد تظهر السن عند بعض الأطفال في الشهر الرابع، بينما ينتظر آخرون حتى عمر سنة. وللوراثة دور أيضًا، فقد يتبع طفلكم توقيت أحد والديه.
هل لاحظتم أن طفلكم يضع كل شيء في فمه؟ هكذا يكتشف الأطفال العالم من حولهم، ومن السهل أن يُظن ذلك علامة على التسنين. أما إذا كان الطفل متضايقًا بشكل خاص ويفرك لثته، فالأرجح أن سنًا جديدة في الطريق. هذه المرحلة تختبر صبر الأهل، لكنكم ستفهمون يومًا بعد يوم ما يحتاجه طفلكم وكيف تساعدونه.
هل أنتم مستعدون للتسنين؟ ضعوا عضاضات التسنين في الثلاجة مسبقًا، فهذه الأدوات البسيطة قد تخفف على الطفل هذه المرحلة.
متى تظهر الأسنان الأولى؟ هذا من أكثر ما يسأل عنه الأهل. يبدأ التسنين عند معظم الأطفال في الشهر السادس تقريبًا، لكنه قد يبدأ عند بعضهم أبكر (في الشهر الرابع أو الخامس) أو أبطأ (بين الشهر العاشر والثاني عشر). ويختلف التوقيت من طفل إلى آخر.
تظهر الأسنان اللبنية عادةً بهذا الترتيب:
جدول ظهور الأسنان اللبنية
نوع السن | موعد الظهور |
القواطع الوسطى | 6–8 أشهر |
القواطع الجانبية | 9–12 شهرًا |
الأضراس الأولى | 12–16 شهرًا |
الأنياب | 16–20 شهرًا |
الأضراس الثانية | 20–33 شهرًا |
هذا الترتيب دليل عام فقط، فقد تظهر الأسنان عند كل طفل في وقت مختلف. والأهم أن تكون صحة الطفل العامة جيدة.
ما علامات التسنين عند الرضع؟
تبدأ علامات التسنين عادةً قبل ظهور السن ببضعة أيام. وتختلف من طفل إلى آخر، لكن أكثرها شيوعًا ثماني علامات:
سيلان اللعاب بكثرة: قد تحتاجون إلى تغيير المريلة 3–4 مرات في اليوم
الرغبة في العض: يضع الطفل كل شيء في فمه
حرارة خفيفة: أقل من 38.5 درجة مئوية، وتستمر 2–3 أيام
التململ والبكاء: خاصة في الليل
تورم اللثة واحمرارها: في مكان ظهور السن
قلة النوم: قد يستيقظ الطفل 2–3 مرات في الليلة
فقدان الشهية: صعوبة في الرضاعة أو الأكل
فرك الخد أو شد الأذن: أقل مع الأسنان السفلية، وأكثر مع الأضراس العلوية
"ما علامات التسنين عند الرضع؟" ليس لهذا السؤال جواب واحد. قد تظهر هذه العلامات كلها معًا، وقد يرى بعض الأهل السن الأولى لطفلهم دون أن يلاحظوا أي علامة تقريبًا.
يمر كل طفل بهذه المرحلة بطريقته، لذلك راقبوا طفلكم جيدًا. وقد تُخلط علامات التسنين أحيانًا بالزكام أو بأمراض أخرى، فإذا لم تكونوا متأكدين فاستشيروا الطبيب.
مهم: الحرارة التي تزيد على 38.5 درجة مئوية، أو التي تستمر أكثر من 3 أيام، والإسهال والقيء ليست من علامات التسنين.
مراحل التسنين يومًا بيوم
الأيام 1–4 (بداية العلامات):
سيلان اللعاب بكثرة
تورم خفيف في اللثة
وضع كل شيء في الفم
تململ خفيف
اليوم 5 (ظهور السن):
يظهر طرف السن الأبيض
يزداد الألم والتململ
قد تظهر حرارة خفيفة (أقل من 38 درجة مئوية)
الأيام 6–8:
تظهر السن بالكامل
تخف العلامات
يعود الطفل إلى حالته الطبيعية
المصدر: Macknin ML وآخرون (2000)، مجلة Pediatrics، 105(4):747–752.
التسنين أم المرض: كيف نفرق بينهما؟
العلامة | التسنين | المرض |
الحرارة | أقل من 38.5 درجة، لمدة 2–3 أيام | أكثر من 38.5 درجة، لمدة 3 أيام أو أكثر |
اللعاب | كثير وشفاف | طبيعي |
الإسهال | خفيف أو غير موجود | متكرر ومائي |
اللثة | متورمة ومحمرة | طبيعية |
التململ | من حين لآخر | مستمر |
علامات ظهور الأضراس في عمر سنتين
في عمر سنتين تقريبًا تظهر الأضراس، وقد يسبب ذلك للطفل انزعاجًا واضحًا. ومن علامات ظهور الأضراس في هذا العمر:
تورم واحمرار واضح في اللثة
صعوبة في مضغ الأطعمة القاسية
قلة النوم وتململ شديد
ألم وحكة مستمران في اللثة
شد الأذن أو انزعاج في منطقة الأذن
قد تكون العلامات في هذه المرحلة أشد، لذلك من المهم أن ينتبه الأهل إليها أكثر.
ما أكثر الأسنان إيلامًا عند ظهورها؟
الأسنان الأكثر إيلامًا عند ظهورها هي عادةً الأضراس الأولى (12–16 شهرًا) والأضراس الثانية (20–33 شهرًا). وأسباب ذلك:
مساحة سطح أكبر: الأضراس أكبر من الأسنان الأمامية
مقاومة عظم الفك: تمر السن عبر منطقة عظمية أصلب
بنية الجذور: للأضراس أكثر من جذر
ترتيب الألم (من الأشد إلى الأخف):
🔴 الأضراس الثانية (20–33 شهرًا): الأشد ألمًا
🟠 الأضراس الأولى (12–16 شهرًا): مؤلمة جدًا
🟡 الأنياب (16–20 شهرًا): ألم متوسط إلى شديد
🟢 القواطع الجانبية (9–12 شهرًا): ألم متوسط
⚪ القواطع الوسطى (6–8 أشهر): الأقل ألمًا
نصيحة د. إسراء يشيلوز غوكجن: "قد يكون طفلكم أكثر تململًا من المعتاد عند ظهور الأضراس، وتستمر هذه الفترة عادةً من 3 إلى 7 أيام. يمكنكم أن تعطوه عضاضة التسنين تحت إشرافكم. ويمكنكم أيضًا بعد غسل اليدين أن تدلكوا لثته بإصبع نظيف تدليكًا لطيفًا وقصيرًا لتهدئته."
كيف نخفف ألم التسنين؟ 6 طرق
قد يسبب التسنين للطفل بعض الانزعاج، خاصة عند ظهور الأضراس. وهذه بعض الطرق التي يمكنكم اتباعها:
عضاضة باردة: بردوها في الثلاجة 30 دقيقة (دون تجميد). تساعد العضاضات أو اللهايات على تخفيف الألم والحكة في اللثة، لكن استخدموها بحذر حفاظًا على صحة الأسنان.
تدليك اللثة: اضغطوا على اللثة بلطف بإصبع نظيف لمدة 30 ثانية.
أطعمة باردة: للأطفال الذين أتموا 6 أشهر، قد تريح الأطعمة القاسية الباردة مثل الجزر لثتهم، على أن يكون ذلك دائمًا تحت إشراف شخص بالغ.
إلهاء الطفل: اشغلوا طفلكم بالألعاب أو بالأنشطة التي يحبها.
حلول طبيعية: مسح اللثة بمنقوع البابونج.
ما يجب تجنبه: الجل الذي يحتوي على البنزوكايين أو الليدوكايين، والعضاضات المجمدة (فالعضاضات القاسية المجمدة قد تؤذي لثة الطفل، لذلك لا تجمدوها).
المصدر: الأكاديمية الأمريكية لطب أسنان الأطفال (AAPD)، توصيات العناية بصحة فم الرضع
الأسئلة الشائعة
متى يبدأ التسنين عند الرضع؟
يبدأ التسنين عادةً في الشهر السادس تقريبًا، وأول ما يظهر القواطع الأمامية السفلية (السنّان الأماميتان في الوسط من الأسفل). لكن المدى الطبيعي واسع، ويتراوح بين 4 و12 شهرًا. ففي مرحلة نمو الجنين يتكون الفك السفلي قبل العلوي، والقواطع السفلية هي أول الأسنان تمعدنًا، لذلك تكون غالبًا أول ما يظهر. مواعيد بداية التسنين:
المتوسط: 6–7 أشهر
عند معظم الأطفال: بين 6 و8 أشهر
السن الأولى: قاطع سفلي أوسط
أ) بداية مبكرة: 3–5 أشهر
يبدأ التسنين عند بعض الأطفال في الشهر الرابع أو الخامس
نادر جدًا: أن يولد الطفل بسن (سن ولادية)
العامل الوراثي: إذا ظهرت أسنان أحد الوالدين مبكرًا
ب) بداية متأخرة: 10–12 شهرًا
تظهر الأسنان الأولى عند بعض الأطفال بين 9 و12 شهرًا
يُعد ظهور السن الأولى حتى عمر 18 شهرًا أمرًا طبيعيًا
العامل الوراثي: تاريخ العائلة
المصدر: الجمعية الأمريكية لطب الأسنان (ADA)، جداول ظهور الأسنان.
كم يومًا تستمر حرارة التسنين؟
يستغرق ظهور السن الواحدة بالكامل نحو 8 أيام. تبدأ العلامات قبل ظهور السن بنحو 4 أيام، وتكون في أشدها يوم ظهورها، ثم تخف بعد نحو 3 أيام. وخلال هذه الأيام الثمانية قد يعاني الطفل من سيلان اللعاب وحساسية اللثة والتململ وحرارة خفيفة.
إذا استمرت الحرارة أكثر من 3 أيام، أو ارتفعت، أو رافقها قيء أو طفح جلدي أو إسهال، فيُنصح بمراجعة طبيب الأطفال، لأن هذه العلامات قد تشير إلى مشكلة صحية أخرى غير التسنين.
كيف نقي الأسنان من التسوس في مرحلة التسنين؟
مرحلة التسنين ليست مجرد ظهور أسنان جديدة، بل هي أيضًا الوقت الذي تتكون فيه عادات العناية بالفم. وهذه بعض النصائح التي تساعد على الوقاية من التسوس:
العناية بالفم منذ البداية: من المهم تنظيف لثة الطفل حتى قبل ظهور السن الأولى. امسحوها مرة يوميًا بلطف بقطعة قماش ناعمة ورطبة، فهذا يساعد على الحد من البكتيريا في الفم.
تنظيف الأسنان بالفرشاة: عند ظهور السن الأولى ابدؤوا بتنظيف أسنان طفلكم مرتين يوميًا بفرشاة أطفال ناعمة ومعجون مناسب لعمره. وهذه من أهم طرق الوقاية من تسوس الأسنان عند الأطفال.
الحذر من السكريات: قللوا الأطعمة السكرية في غذاء طفلكم. وهذا مهم خاصة في الرضعات الليلية، لأن بقاء الحليب أو العصير على الأسنان مدة طويلة يزيد خطر التسوس. ومن المفيد بعد الرضعة الليلية أن تعطوا الطفل قليلًا من الماء أو تمسحوا أسنانه بقطعة قماش نظيفة.
الانتباه إلى زجاجة الرضاعة: تسوس زجاجة الرضاعة يحدث عندما ينام الطفل وفي فمه زجاجة مليئة بمشروب سكري. لا تتركوا الزجاجة معه في السرير، وحاولوا الانتقال إلى الكوب بعد عمر سنة.
الفلورايد: استشيروا طبيب أسنان الأطفال لمعرفة ما إذا كان طفلكم يحتاج إلى مكملات الفلورايد بحسب عمره واحتياجاته. فالفلورايد يقوي مينا الأسنان ويحميها من التسوس.
فحوصات الأسنان المنتظمة: يُنصح بإجراء فحص أسنان للطفل بعد ظهور السن الأولى أو في عيد ميلاده الأول على أبعد تقدير. فالفحوصات المبكرة تساعد على اكتشاف المشكلات المحتملة والوقاية منها.
الحذر من اللهاية ومص الإصبع: استخدام اللهاية لفترة طويلة أو عادة مص الإصبع قد يؤديان إلى مشكلات مثل الأسنان الملتوية عند الأطفال وضيق الحنك. والتخلص من هذه العادات تدريجيًا يساعد على الوقاية من هذه المشكلات مستقبلًا، ويقلل الحاجة إلى العلاج التقويمي.
متى نأخذ الطفل إلى طبيب أسنان الأطفال لأول مرة؟
أول زيارة لطبيب أسنان الأطفال يُنصح بها عندما تبدأ الأسنان اللبنية بالظهور، بين عمر 6 أشهر وسنة. وأنصح الأهل بمساعدة أطفالهم على تنظيف أسنانهم منذ ظهور الأسنان اللبنية الأولى، وتعويدهم على تنظيف الأسنان بالفرشاة منذ الصغر.
